1、箱框饲养：准备一个长度和宽度在60厘米左右的箱子，将蚯蚓放入。2、花盆养殖：使用透气的陶盆或者塑料盆，在盆中放入土壤和饲料。3、垃圾饲养：将垃圾中的有害物质去除，并进行发酵。4、温室养殖：将蚯蚓放在20摄氏度的环境中。

1、箱框饲养

在室内养殖蚯蚓时，要准备一个长60厘米、高60厘米的箱框，箱子的底部以及侧面需要钻排水和通气小孔，往箱子中堆放土壤，高度控制在16cm左右，然后将蚯蚓放入。

2、花盆养殖

室内空间较小，如果是小规模养殖蚯蚓，可以使用花盆、塑料盆或者废弃的陶瓷器，往盆中添加饲料，添加量以达到盆高度的四分之三左右为宜，为了保证蚯蚓的湿度，可以在盆口覆盖一层塑料薄膜。

3、垃圾饲养

室内蚯蚓可以使用垃圾饲养法，对垃圾进行处理，将有害金属、塑料、玻璃、石头等去掉，然后进行发酵，最后将发酵好的垃圾作为饲料，堆放在蚯蚓生存的地方。

4、温室养殖

蚯蚓最适宜活动的温度范围为20-27摄氏度，在饲养过程中可以将其放在温室内，不仅细菌小，而蚯蚓的繁殖速度快，注意温度不能超过30摄氏度，否则蚯蚓会干枯死亡。