开心果为漆树科多年生落叶果树。它起源于中亚和西亚的山区。已有3500多年的栽培历史，是世界第五大坚果作物。那么，开心果多少钱一斤？跟随小编一探究竟。

开心果多少钱一斤

开心果又名开心果，已有几千年的栽培历史。其果实椭圆形，壳硬而脆，色白，仁白，果皮绿色，味脆。主要产于美国、土耳其、希腊、叙利亚等地，目前市场上的开心果售价为41元/斤。

吃开心果的好处

1、预防心血管病

开心果富含膳食纤维和精氨酸。这两种物质能增加血管壁的弹性，促进血液中脂肪的分解，从而降低胆固醇水平，预防高血压、高血脂等疾病，并能有效预防和治疗脑部疾病。梗塞、心肌梗塞等疾病。

2、保护视力

开心果含有丰富的维生素，其中维生素A会作用于视网膜神经，缓解眼睛疲劳。

3、提高免疫力

开心果中含有丰富的矿物质元素和氨基酸，可以增强免疫力，提高抵抗力，而开心果中的槲皮素可以清除体内的自由基，起到抗氧化、抗衰老的作用。

4、降血糖

开心果中的糖分较少，经常食用开心果可以减少人体对糖分的吸收，降低血糖，将开心果当零食吃可以增强饱腹感。