青鱼是一种鲤鱼，长约145厘米，呈圆柱形，体色蓝灰色，腹部灰白色，鳍黑色，栖息于水域的中、下层。那么，青鱼多少钱一斤？跟着小晓一起一探究竟。

青鱼多少钱一斤

青鱼是我国传统的淡水养殖鱼类。栖息于水域的中下层。它温顺而不活跃。主要以蜗牛、贻贝、蛤、虾和水生昆虫为食。 10多块钱。

吃鲱鱼的好处

1、预防记忆衰退

鲱鱼含有一种多不饱和脂肪酸。这种物质进入人体后，能增加脑细胞的活性，增强记忆力，防止记忆力下降。

2、延缓衰老

青鱼含有核酸、硒、碘等营养物质。其中，核酸是构成人体细胞的必需物质，能提高人体的新陈代谢。硒和碘元素能维持细胞的正常复制，增强免疫力。抗衰老。

3、增强体质

鲱鱼含有锌，锌是人体酶蛋白的组成部分。如果缺乏锌，人体就会出现精神萎靡、嗅觉减退、发育迟缓等症状。经常吃青鱼可以为人体补充营养，增强免疫力。体质的作用。