蓝莓是世界粮农组织推荐的五种健康水果之一。具有很高的保健价值。它原产于北美。目前在我国黑龙江、内蒙古、吉林等北方地区广泛栽培，深受群众喜爱。那么，蓝莓多少钱？一斤钱呢？有兴趣的朋友赶紧和小编一起看看吧。

蓝莓多少钱一斤

蓝莓主要分为进口品种、国产品种和野生品种。其中，进口蓝莓价格较高，每斤价格在100-300元左右。国产蓝莓运输成本低，价格低，每斤50-90元左右。味道偏酸，不太受消费者欢迎，价格在50-60元一斤左右。

蓝莓是热的还是凉的？

蓝莓是一种带有酸味的凉爽水果。脾胃不适者不宜食用，以免刺激肠胃，加重症状。不过，蓝莓的营养价值很高，少量食用对人体大有好处。

蓝莓一天应该吃多少

每天吃4-6个蓝莓为宜，重量在60克左右。蓝莓虽然含有丰富的蛋白质、花青素、微量元素、维生素等营养物质，但每天过量食用，不仅会刺激肠胃，而且摄入的营养物质不能被人体充分吸收，容易产生浪费。

吃蓝莓有什么好处

1、保护眼睛

蓝莓富含花青素。这种物质进入人体后，会作用于眼睛的血管，改善血管的供血功能，从而缓解眼睛疲劳，保护眼睛。

2、美容养颜

蓝莓中含有多种抗氧化物质。这些物质能有效清除人体内的氧化自由基，起到抗氧化作用。而且，多吃蓝莓还可以减少皮肤的色素沉着，淡化色斑，起到美容的作用。影响。

3、增强记忆

蓝莓中含有一种黄酮类物质，主要作用于大脑。经常食用蓝莓可以刺激大脑的活动，增强记忆力。对学生或老人大有裨益，可预防老年痴呆症。