荔枝是市场上常见的水果。它果实圆润，果肉白嫩，味道甜美，营养价值丰富，有益于人体健康。那么，荔枝吃什么水果最好呢？让我给你介绍一下。

荔枝和什么水果搭配最好

1、火龙果

荔枝和火龙果是最佳搭配。火龙果富含花青素和膳食纤维，有促进消化、减肥的作用。荔枝含有丰富的维生素和氨基酸，能增进食欲。结合火龙果、荔枝和酸奶一起喝果汁，对人体有很多好处。

2、红枣

荔枝含有丰富的营养成分，对脾胃和肝脏都有好处。红枣含有丰富的微量元素和氨基酸。荔枝和大枣一起炖糖水或汤，可以补气血，可以改善贫血现象。

3、苹果

苹果含有大量的维生素、氨基酸和纤维素。将苹果洗净切块用荔枝榨汁饮用，有利于排出体内毒素和垃圾，补充营养，提高免疫力。

4、梨子

梨是一种凉性水果，具有清热去火的功效。适用于火气旺盛的人。荔枝是一种热性水果。吃多了会上火干燥。梨和荔枝可以一起榨汁。缓和两者的性质，减少对肠胃的刺激。

5、青柠檬

青柠檬含有丰富的维生素C，可以减少皮肤黑色素的沉淀，清除体内的自由基，延缓衰老。将半个青柠檬榨汁，与十颗荔枝拌匀饮用，可美容养颜，排毒减肥。