海带通常被称为卷心菜，属于褐藻大纲、海带眼、海带科、海带海藻，是多年生海藻植物，海带一般生长在浅水区，海带生长受光照影响，温度影响较大，只有在阳光和营养充足的地方才能茁壮成长，虽然价格不贵，但营养价值很高。

海带是一种生长在海洋中的海藻植物。由于整体形成条带，人们称之为海带。海带是我们日常生活中非常常见的蔬菜。虽然价格不贵，但营养价值很高。经常吃海带对我们的健康非常有益。

海带是什么植物？

海带通常被称为卷心菜，属于褐藻大纲、海带眼、海带科、海带属海藻，是一种多年生海藻植物。海带一般生长在海岸附近的浅水区，海带的生长受光照和温度的影响较大，只能在阳光充足、营养充足的地方茁壮成长。

海带的特点

海带看起来非常完整和光滑。它的质地很厚，平叶，中间没有手柄物体，整体看起来是橄榄棕色，干变成深棕色，白霜，灰绿色。

海带是生活中经常看到的植物，营养和药用价值都很高。它含有更多的棕色藻类，可以吸收体内的脂肪，帮助软化粪便。海带还具有抗癌作用，此外，经常吃海带可以发挥抗氧化和抗肿瘤作用。