青萝卜不是碳水化合物。碳水化合物蔬菜是指含糖量高的蔬菜，而青萝卜不是。然而，它是一种蔬菜，味道脆甜，主要在天津和山东生产。它也是一种纤维食品，不仅可以直接食用，而且具有一定的药用价值。

萝卜是碳水化合物吗？

青萝卜不是碳水化合物。碳水化合物蔬菜是指含糖量高的蔬菜，而青萝卜不是。然而，它是一种蔬菜，味道脆甜，主要在天津和山东生产。它也是一种纤维食品，不仅可以直接食用，而且具有一定的药用价值。

青萝卜碳水化合物含量

青萝卜不是碳水化合物，其碳水化合物含量相对较低，一般100克青萝卜含有6.9碳水化合物，所以吃青萝卜不容易发胖，但非常有利于减肥，适当吃青萝卜可以帮助减肥成功。

青萝卜成分含量

青萝卜营养丰富，如蛋白质、脂肪、碳水化合物、钠、维生素、膳食纤维、钙、磷、锰、铁等。青萝卜的主要作用是促进胃肠蠕动，有利于饭后消化。 同时，吃青萝卜也可以预防癌症，有助于消炎杀菌，滋阴润肺。咳嗽时多吃青萝卜有一定的治疗作用。