菠萝蜜是一种平水果，既不热也不冷。菠萝蜜富含糖、蛋白质、矿物质、脂肪油等，对维持身体的正常生理功能有一定的作用，有助于减肥。但是如果你吃得太多，你很容易生气。胃不好的人吃得太多可能会腹泻。

　　

菠萝蜜是凉还是热？　　菠萝蜜(拉丁学名:Artocarpus heterophyllus Lam.），是桑科和波罗蜜属的常绿树。树高10-20m，树皮呈深棕色；叶革呈椭圆形，螺旋状排列；花雌雄同株，果实成熟时，表皮呈黄褐色，表面呈肿瘤状凸体和粗毛。　　菠萝蜜是一种平性水果，既不热也不冷。菠萝蜜生于热带湿热地区，常被称为温性水果。菠萝蜜味道甜，营养丰富，但含糖量高。吃的时候注意适量。菠萝蜜性味　　菠萝蜜的果实是聚花果，也被称为多花果。它尝起来又甜又酸，果肉没有核。绿色未成熟的水果可以作为蔬菜食用，棕色成熟的水果可以吃新鲜的果肉，甜而酸但不浓。菠萝蜜尝起来又甜又脆，闻起来有点特别。 菠萝蜜吃多了会生气吗？　　菠萝蜜是一种热水果。如果你吃得太多，你很容易生气。如果胃不好的人吃得太多，他们可能会腹泻。多吃取决于个人数量。孩子们应该尽量少吃。最好在吃之前用盐水洗。菠萝蜜是酸性还是碱性？　　菠萝蜜是碱性水果。　　事实上，大多数水果都是碱性的。食物的酸碱性不是由它们的口味决定的，而是由它们在人体内分解后获得的东西决定的。菠萝蜜的营养价值　　在南方，菠萝蜜要到农历六月到八月才能吃。如果你在越南，你会提前1到2个月吃。菠萝蜜是碱性水果。碱性水果消化后，作为细胞毒物的溶解剂，能加速体内排毒。因此，经常吃水果的人的皮肤会更好。　　禁忌　　菠萝蜜中有引起人体过敏的东西，吃菠萝时一定要特别小心，容易过敏的人少吃或不吃。　　2、糖尿病患者不能吃菠萝蜜，菠萝蜜含有更多的糖，糖尿病患者胰岛素分泌不足，不能及时分解如此多的糖，然后过多的糖会随尿液排出。因此，糖尿病患者必须严格按照糖尿病的饮食原则进食，而不是菠萝蜜。　　3、患有牙周炎、胃溃疡、口腔黏膜溃疡应小心食用菠萝，因为菠萝是酸性水果，刺激牙龈、粘膜，胃病患者也会出现胃酸现象，多吃也会发生过敏反应。　　菠萝蜜适用人群：一般人群均可食用。 菠萝蜜的功效和价值食用价值　　现代医学研究证实，菠萝蜜富含糖、蛋白质、矿物质、脂肪油等。对维持身体的正常生理功能有一定的作用。药用价值　　服用菠萝蜜后，可增强体内纤维蛋白的水解作用，溶解阻塞在组织和血管中的纤维蛋白和凝块，改善局部血液和体液循环，吸收和消除炎症和水肿，对脑血栓形成等血栓形成引起的疾病有一定的辅助治疗作用。园林价值　　菠萝蜜树干直，树性强，树冠茂密，产果量多。它是一种优良的园林绿化材料。园林绿化可用于庭院种植、行道树种植和小花园种植，具有遮荫和观赏水果的园林效果。经济价值　　菠萝蜜材质略硬而轻，色泽鲜黄，质地细腻美观，百年不腐，白蚁不近，是上等家具材料，树根可制作珍贵木雕。如何吃菠萝蜜效果好菠萝有助于减肥　　吃菠萝不仅能清洁肠道，有助于调节肤色，还能分解油腻和减肥。菠萝几乎含有我们体内所需的所有维生素和16种天然矿物质，能有效帮助消化吸收。菠萝减肥的秘诀在于它富含果汁，能有效酸解脂肪。我们可以在食物中吃菠萝或喝菠萝汁。