小番茄含有维他命和胡萝卜素，具有抗氧化性、美容养颜、缓解变老，增强免疫力，抗瘤等功效。小番茄它又叫做小番茄、西红柿，它的吃用使用价值是十分充实的，既可以做水果蔬菜，又可以做新鲜水果，所以说大家常吃小番茄，可以增进身体的成长发育，尤其可以增进小孩的成长发育，因此小孩可以多吃一些小番茄。

小番茄的功效与作用

具有抗衰老、美容养颜的作用。含有的微量元素可以增进身体成长发育，提高人体的抵抗能力，具备抗衰老、护肤的协助作用。小番茄含有的番茄素，其抗氧化性活性物质比较丰富多彩，可以用于防止肿瘤以及心血管疾病的产生。清热去火的作用，针对容易上火导致的咽喉肿痛、口腔上火、大便干硬等病症，有良好的缓冲作用。以及可以具备促消化、清理肠道、减肥瘦身那麼还有小番茄它里头有一种纯天然的胡罗卜素，它的类胡萝卜素的抗氧化性的功能是非常不错的，所以说它还有一定的缓解变老，增强免疫力和避免肿瘤病症的功效。此外小番茄里边它硫辛酸的占比也是非常丰富的，这类化学物质具有抗氧化性、降低胆固醇的功效，所以说它的美容护肤、美容养颜、抗衰老的效果也是十分强的。