火龙果可以排毒护胃、促消化、清肠道。它清肠道的作用是十分强的，尤其适用便秘的人。次之，对严重贫血、舌炎的病人都是非常适合的。但火龙果因为其润肠通便的功效很好，因而对脾胃虚寒，或是平常易有虚寒性腹泻的孩子就不宜服用。

火龙果的功效与作用

火龙果不仅仅味儿甘甜，并且营养成分非常高，它集于蔬果、花骨朵、蔬菜水果、医药优点于一身。因而，火龙果是1种翠绿色、绿色环保鲜果和具备一定功效的健康保健营养食品类。粘性的成分，可以和人体内的重金属离子紧密结合，随后被身体排出来离体，因此起到排毒的功效。摄取量适度的铁质还可以预防贫血。火龙果含有皮肤美白的维他命C及充足的具备瘦身、降低血糖、润肠通便、预防大肠癌的水溶性膳食纤维。