茉莉花香有助眠的功效。对于经常失眠的人来说，卧室里放一株茉莉花是最好的。并且茉莉花香口味淡不刺激，放到房间特别适合。薄荷特别适合放到房间内，它叶子繁茂、翠绿色，花繁叶茂，非常的好看。并且薄荷能散发香味，具有一定的驱蚊效果。

什么样的花适合在卧室里养

绿萝耐阴，可以在房间内阴暗少光的环境下生长。同时绿萝也具有净化空气，吸收有害气体的功能，因此在房间内养绿萝也是不错的挑选。薰衣草是很多花友都十分钟爱的香草植物，其香味有着安神助眠的功效，合适摆放在房间，缓解心身。虎皮兰称得上为房间专用型绿色植物，就算在晚间还可以吸收二氧化碳，释放氧气，始终保持室内空气质量的整洁身心健康，有利于提高睡觉。龟背竹可以在晚间吸收二氧化碳释放氧气，这对改进房间内的空气质量指数十分有协助，有利于改进歇息和睡觉，是较为理想化的卧室植物。房间不宜放置很大的花草植物，大中小型的君子兰，就是非常不错的挑选，翠绿色的叶子、漂亮的花朵，看上去清爽又护眼。同时，君子兰也有着不错的空气净化效果。