菖蒲可以泡在水里喝。泡在水里喝的正确方法是把它晾干，用姜汁炒。炒好后取出，可以直接泡在水里喝。菖蒲也可以和枸杞一起泡在水里喝，可以清肝明目。菖蒲微温，味辛。泡在水里有开窍、理气、活血、祛湿的作用。但是不要用它泡在水里喝太多。服用过多的剂量可能会中毒。

用水浸泡石菖蒲

石菖蒲可以浸泡在水中饮用，其性质略温，味道辛辣，石菖蒲浸泡在水中可以增强食欲，也可以提神，对大脑益智有一定的帮助。

菖蒲晒干后，可用姜汁炒，炒匀后取出，可直接浸泡在水中饮用，也可与其它中草药一起煎。

用水浸泡石菖蒲和枸杞，能清肝明目，对人体非常有益。但一般不超过10g，过量服用会导致副作用增加和消化功能障碍。

长期饮用石菖蒲茶

石菖蒲泡水一般没有副作用，最好不要长期饮用，如果剂量过大可能中毒甚至过敏，具体必须在医生的指导下使用，石菖蒲泡茶如果剂量不好也会引起一些不良反应。

用水浸泡石菖蒲的效果

石菖蒲泡水具有开窍、理气、活血、祛湿的功效，可用于治疗癫痫、心胸烦闷、胃痛、腹痛、风湿痛、跌打损伤等疾病。

石菖蒲泡水喝禁忌

1.石菖蒲泡水不宜与地胆、麻黄、麦芽糖、羊肉共用，也不宜长期饮用。

2.石菖蒲茶最好阴虚阳亢、易怒汗、咳嗽、吐血、精滑，孕妇不能喝。