罗汉果可以在水中饮用。浸泡在水中时，将罗汉果浸泡在沸水中15分钟。其外壳营养丰富，药用价值高。可预防咽炎，缓解咽喉不适症状，达到预防咽喉炎的效果。它还可以起到抗衰老的作用，特别适合夏季饮用，对人体非常有益。

将罗汉果罗汉果

罗汉果可以在水中饮用。它的外壳营养丰富，药用价值高。将罗汉果的外壳浸泡在水中可以充分吸收罗汉果的营养。

用水喝罗汉果的正确方法

罗汉果取20克左右，放入杯中，用沸水浸泡15分钟。具有清肺止咳、通便护喉的功效，用于治疗风热肺引起的声音嘶哑、咳嗽不畅、喉咙痛等疾病。

罗汉果可适当浸泡菊花，清热解毒，利喉。吸烟时尽量减少吸烟，逐渐停止，减少对肺部的伤害。

长期饮用罗汉果茶

根据每个人的具体情况喝罗汉果茶更安全。如果长期盲目饮用，可能会对脾胃虚弱的人造成不适，不能长期饮用罗汉果。

罗汉果一次泡多少水？

一般来说，取罗汉果1/4左右，用500毫升水浸泡，可以达到更好的治疗效果。罗汉果一天用量不宜超过半片，否则会给患者带来一定的不适，影响疗效。

罗汉果泡水喝效果

1.罗汉果泡水可预防咽炎，缓解咽喉不适症状，达到预防咽炎的效果。

2.新鲜罗汉果含维生素C，它具有很强的抗氧化作用，能起到抗衰老、清热降火的作用，特别适合夏季饮用，对人体健康极佳。

罗汉果泡水喝禁忌

1.千万不要长喝罗汉果，尤其是梦遗和夜尿病患者。因为罗汉果凉，喝久了容易导致胃肠功能下降。

2.罗汉果泡在水里一定要当天喝，不要留到第二天再喝，因为隔夜服用不仅不能起到清凉泻火的作用，还会导致身体生气。

3.对于体质寒冷的人，罗汉果茶寒冷，不适合这类人，尤其是胃寒的人。不要喝，否则很容易刺激胃，加重症状。

4.对于感冒患者，罗汉果茶会导致感冒发作，加重病情，特别是对2岁以下儿童，易刺激胃，引起腹泻，不能喝。