清洗卷心菜时，首先去除外叶，因为外叶会含有大量农药残留，然后需要去除茎，因为也容易残留农药，然后可以用水反复清洗，浸泡约10-20分钟，然后清洗一次。

清洗卷心菜的方法

清洗卷心菜时，首先去除外叶，因为外叶会含有大量农药残留，然后需要去除茎，因为也容易残留农药，然后可以用水反复清洗，浸泡约10-20分钟，然后清洗一次。

白菜洗虫子

将卷心菜放入清水中，然后倒入适量的盐，浸泡5-6分钟后取出，再用清水冲洗一次。

如何洗白菜去除农药

将卷心菜切成两半，挖出实心部分，放入清水中加入少量食用盐，然后放入碱性表面，再冲洗几次。

正确吃白菜

将卷心菜的小块浸泡在水中，你可以在水中放一点淀粉，然后清洗，安装备用，然后加热锅，加油，加热油，加热一点胡椒粉，然后倒入锅中快速炒，大约一分钟加盐，然后可以出锅。

吃白菜的效果和好处

卷心菜具有很高的营养价值，它含有大量的维生素 C、维生素 E、胡萝卜素对人体非常有益，具有很强的抗氧化和抗衰老作用，一些微量维生素也能改善肝功能。