吃过自制纳豆的人说纳豆的味道真的难以形容，给人一种奇怪的感觉，不能说，有些人说它有难以形容的气味，有些人说它有炖肉的味道，有些人很喜欢，甚至上瘾，有些人闻到这种味道想呕吐，敬而远

纳豆是我们生活中不常见的豆类食品。大豆、绿豆豆类、绿豆和红豆，但无论哪种豆类食品，都非常美味，豆类食品的营养价值也很高。

纳豆味道

吃过自制纳豆的人说纳豆的味道真的难以形容，给人一种奇怪的感觉，不能说，有些人说它有难以形容的气味，有些人说它有炖肉的味道，有些人很喜欢，甚至上瘾，有些人闻到这种味道想呕吐，远离。

纳豆食用

吃纳豆时，你可以在里面加入一些酱油。如果你一直搅拌，就会出现丝状物质，与米饭混合。这就是著名的纳豆饭。你也可以把纳豆和生鸡蛋、洋葱、茶和、萝卜和柴鱼混合在一起，或者把纳豆和糖混合在一起。

纳豆含有钙、铁、钾、维生素、矿物质、皂素、异黄酮、叶酸等特殊营养物质，可消除体内部分胆固醇，具有预防骨质疏松症、预防高血压、促进消化、抗菌消毒、延缓衰老、抗氧化等作用。