菠萝干味甜，含有特殊香味，菠萝干也含有大量氨基酸，富含维生素c等物质，氨基酸是人体新陈代谢所必需的物质，所以经常吃一些菠萝干，可以提高免疫力，发挥增强身体的作用。

菠萝干味甜，含有特殊香味，菠萝干也含有大量氨基酸，富含维生素c等物质，氨基酸是人体新陈代谢所必需的物质，所以经常吃一些菠萝干，可以提高免疫力，发挥增强身体的作用。

菠萝蜜晒干法

首先将菠萝蜜切开，取出核，然后用高浓度的糖水浸泡菠萝蜜，避免菠萝蜜在干燥过程中氧化。最后，将浸泡过的菠萝蜜放在光线充足的地方2-3天，直到菠萝蜜干燥。

菠萝蜜晒干后保存

晒干的菠萝蜜可以放在保鲜袋里，存放在阴凉干燥的地方。想吃的时候，用干手取出菠萝蜜，然后把嘴扎紧。注意隔一段时间取出菠萝蜜，晒晒太阳，防止菠萝蜜发霉。

菠萝蜜干食法

菠萝蜜干可以干嚼，因为菠萝蜜干有一种特殊的香味，所以干嚼菠萝蜜干，既美味，又能有效去除口臭，使呼吸更清新。