木瓜温酸，属于脾、肝、胃经络，被称为万寿果，能促进食物消化吸收，含木瓜蛋白酶具有杀虫作用，木瓜碱也能抗淋巴白血病，因此能预防血癌，木瓜还含有更多的营养，能补充能量，提高抗病能力，促进新陈代谢，延缓衰老。

木瓜富含维生素A、B1、B2、C，矿物质铁、钙、钾还含有天然植物多糖、蛋白质、木瓜酶和有机酸，其中17种氨基酸含有人体所有必需氨基酸，比例接近人体蛋白质，磷、钾含量也较高。

木瓜的药用价值

1、健脾消食

木瓜中所含的物质可以将人体吸收的脂肪分解成脂肪酸。此外，它所含的酶可以分解蛋白质，有利于人体消化和吸收食物。

2、抗疫杀虫

木瓜中所含的木瓜蛋白酶具有杀虫、抗结核的作用，能抵抗结核杆菌和寄生虫，如绦虫、蛔虫、鞭虫、阿米巴原虫等。

3、通乳抗癌

木瓜中所含的物质也有通乳作用，其中番木瓜碱还能抗淋巴白血病，因此可预防血癌。

4.提高抗病能力

木瓜含有更多的碳水化合物、蛋白质、维生素和氨基酸，可以补充能量，提高抗病性。

5、抗衰老

木瓜营养丰富，对健康也有好处。具有防治高血压、肾炎、促进新陈代谢、延缓衰老的功效。

食用木瓜的功效

木瓜温酸，属于脾、肝、胃经络，被称为万寿果，具有肌腱活络、胃湿的作用，可治疗湿瘫痪、膝关节肿胀、肌腱挛痛、热湿呕吐、脚气病水肿等，也有助于提高身体免疫、抗氧化、美容等。

吃木瓜禁忌

木瓜中的番木瓜碱有微量毒性，应适量食用，不宜多吃，否则会损伤肌肉、骨骼、腰部和膝盖。此外，体质过敏、脾胃虚脾胃虚应谨慎使用，否则会引起身体不适。