释迦牟尼是一种温水果。它既不是冷水果也不是热水果。释迦牟尼是番荔枝，又称佛头果。它有芳香的气味和甜酸的性寒味。能生津止渴、补脾益胃、清热解毒、杀虫。可用于治疗腹泻、解渴、霍乱腹痛、溃疡肿痛、肠寄生虫等疾病。

佛头果，又称释迦牟尼，味甘酸，芳香，一般人都可以吃，特别适合瘦想增肥的人。释迦牟尼温性水果，很多人吃了会觉得生气，吃了经常会觉得不舒服，但是对那些体质寒冷的人来说很好。

此外，吃释迦牟尼水果具有健脑、明目、补充能量、安神除烦的功效。它还具有激活脑细胞的作用，在中国以外常用于治疗脑萎缩。患者经常食用释迦牟尼，对减少疾病有明显的辅助治疗作用。

此外，释迦牟尼纤维含量高，能有效促进肠蠕动，排出肠内积聚的粪便。同时，它也是最好的抗氧化水果，能有效延缓皮肤老化，美白皮肤。

因此，经常吃释迦牟尼对身体有很多好处。但释迦牟尼也有一定的饮食禁忌，那么谁不能吃释迦牟尼果？下面具体来看看。

谁不能吃释迦果？

肥胖的人不能吃番荔枝，因为番荔枝含有高脂肪。

适合偏瘦想增肥的人。释迦牟尼是一种适合体质寒冷的温性水果。

释迦的适用人群

1.适合在污染环境中工作、吸烟、剧烈运动、高强度劳动、长期服药的人群。有助于治疗充血、紫斑、出血、色素斑、白内障和坏血病。

2.适用于缺铁性贫血患者。孕妇、儿童和哺乳期妇女应注意补铁。

3.适合厌食和偏食，不易入睡和醒来。易感冒，头发稀疏，智力发育迟缓。学步、出牙晚或出牙不规则，阵发性腹痛和腹泻。X或者O型腿，鸡胸儿童。

4.适用于抽筋疲劳、关节疼痛、头晕、贫血和产前高血压综合征。孕妇和哺乳期妇女水肿和乳汁分泌不足。

5.适合骨痛、牙齿松动、脱落、驼背、食欲不振的老年人。消化道溃疡多梦、失眠、易怒、易怒。