解毒水果包括草莓、猕猴桃、李子、葡萄、无花果、梨、山竹等。其中，草莓具有增强人体免疫力和解毒。猕猴桃富含维生素C，它在保养皮肤和防止衰老方面起着重要作用。它是一种很好的抗皱美容产品。李子扁平发酸，清热除热。

解毒水果包括西瓜、梨、甘蔗、香蕉等。新鲜蔬菜也可以清热解毒，如娃娃菜、西兰花、芹菜、韭菜等。最解毒的水果是西瓜，它有清热解暑的作用，可用于治疗胃火引起的口臭

草莓

草莓富含微量元素和营养物质。适量食用草莓可促进人体细胞的形成。草莓具有增强人体免疫力和解毒的作用。

猕猴桃

猕猴桃富含维生素C，它在保养皮肤和防止衰老方面起着重要作用。它是一种很好的抗皱美容产品。适量食用猕猴桃可缓解皮肤病。

李子

李子扁平、酸性，具有清热除热的作用。它们主要在胃和肝脏，因此，生李对胃火和肝火引起的火和口腔溃疡有很好的治疗作用。

葡萄

葡萄可以消除体内聚集的大量毒素，还具有内热重、身体困倦的作用。适量食用一些葡萄有利于排尿。

无花果

无花果含有大量的钙和人体所需的营养物质。它还含有大量的粗纤维，可以帮助胃肠蠕动，促进排便，从而及时排出体内的毒素。

梨

梨含水量高达84%，被称为天然矿泉水。中医认为梨对肺、支气管、上呼吸道有很好的保湿作用，也有助于消化和促进食欲。

山竹

山竹被称为果中皇后，性寒。果肉富含膳食纤维、糖、维生素和镁、钙、磷、钾等矿物质元素。中医认为它具有清热降火、减肥保湿的功效。