温水果包括荔枝、菠萝蜜、红毛丹、黑梅、樱桃、枣、石榴、山楂、杏、甘蔗、木瓜等。其中，樱桃是一种更常见的水果，属于温水果，可以有调节人体血气的作用。石榴中最常见的是维生素C族维生素，这对人体非常有益，属于温水果，人们吃后对身心健康有很大的帮助。

温水果包括荔枝、菠萝蜜、红毛丹、乌梅、樱桃、枣、石榴、山楂、杏、甘蔗、木瓜等。其中，樱桃性质温和，富含维生素。

最温暖的应该是苹果，它酸、甜、温、无毒，进入脾、肝胆经络，具有补心养血、解渴、解渴、清肺润肺的作用。此外，温水果还包括枣、石榴、杨桃、橙、菠萝、龙眼、荔枝等。

樱桃

樱桃是一种常见的水果，属于温水果，能调节人体血气。长期服用可以提高人体免疫力，富含维生素c。

石榴

维生素C及其B族维生素是石榴中最常见的。这种物质对人体非常有益，属于温性水果。吃了之后，对身心健康有很大的帮助。

山楂

山楂有一定的功效和作用。大家熟悉的功能是健脾养胃，消化吸收食材。而且山楂含有各种人体脂肪和维生素c、蛋白质、糖原等，还能起到清脑抗心率不均匀的作用。

荔枝

它是一种温水果。虽然三伏天很热，但吃它可以排出体内的水分，达到养生的效果。荔枝不仅营养丰富，而且具有开胃健脾的功效，能很好地补充身体的能量。

木瓜

很多人认为木瓜应该是丰胸乳，味道甜，可以有美容护肤的效果。木瓜含有大量的镁和一些矿物质，对人体有很多好处。