莴苣是一种蔬菜植物，不是碳水化合物， 莴苣是菊科植物，是一年生或二年生草本植物。一般来说，它可以长到25到100厘米左右。它起源于地中海沿岸地区，但在中国各地也种植。莴苣是一种常见的蔬菜。

莴苣又称莴苣、白菜、莴苣、莴苣、莴苣、莴苣、莴苣等，营养丰富，如碳水化合物、蛋白质、脂肪、大量膳食纤维等。虽然莴苣含有碳水化合物，但它是一种蔬菜，不是碳水化合物。

莴苣蔬菜的属性

莴苣是菊科类植物，是一年生或二年生草本植物，一般可长到25-100cm左右。

莴苣的茎是直立的，叶子是椭圆形或椭圆形的倒披针，顶部略尖，无柄。它的起源是地中海沿岸地区，但在中国各地都有栽培。莴苣是一种常见的蔬菜。

生菜几个月就上市了

莴笋一般是4月份的蔬菜，5世纪传入中国，在中国华中或华北大面积种植。它具有很强的耐寒性。它是一种适应性好的蔬菜品种。味道鲜美健康。

莴苣可以生吃或煮熟，可以刺激消化酶的分泌，增强食欲，促进肠壁蠕动，预防便秘等效果。