灯笼花可以食用。它是一种常见的含有纤维素和花青素的食物。食用后对人体健康有益，保健效果好。灯笼花可以用来泡水喝。月经期间的女性可以喝灯笼花茶，不会有任何不良影响。但孕妇最好不要吃灯笼花，因为它有一定的泄漏功能，吃后可能会流产。

能不能吃灯笼花？

灯笼花可以吃。它是一种常见的含有纤维素和花青素的食物。吃了之后对人体有好处，会起到很好的保健作用。

灯笼花吃法

1、泡水喝

灯笼花可以用来泡水喝，方法也比较简单，需要先把灯笼花晾干，再加冰糖煮茶，煮好就可以喝了。

2、煎菜

先将糯米粉加入少许盐，加入温水和面团，将面团分开，然后加入豆沙压成蛋糕，将枣、卷心菜叶、灯笼花粘在蛋糕上，然后用中火煎，最后倒入蜂蜜桂花酱吃。

灯笼花的功效和作用

从中医的角度来看，灯笼花具有祛风除湿、活血化瘀、消炎杀菌、利湿退黄、利水消肿的功效，可用于改善风湿引起的瘫痪。

吃灯笼花的禁忌

月经妇女可以喝灯笼花茶，没有任何不良影响，但孕妇最好不要吃灯笼花，因为灯笼花有一定的泄漏功能，吃后可能会出现流产。