龟背竹放室内还是室外好
2024-03-15 11:35:01
栗子的味道很苦,很可能是坏的和变质的,如果发生这种情况,最好不要吃,如果吃得太多会导致食物中毒。
栗子苦味异常,一般栗子味甜,苦味变质,储存不当或放置时间过长。
板栗食用栗子也可以直接吃,最好在烹饪后吃,不能多吃,一天只吃六七个,更容易产生腹胀便秘等情况。
吃栗子的常见方法有栗粥、炒栗子、栗排骨汤等,黑鸡栗子滋补汤能补气血,养肝肾脾胃。
板栗的功效栗子富含钙、维生素等营养物质A、许多微量元素,如维生素C,含有碳水化合物,能提供人体所需的热量,还能帮助人体脂肪代谢。
例如,经常腹泻,慢性胃肠炎患者可以吃适量的栗子来缓解症状,不能多吃,一天只吃六七个,在秋冬吃可以改善人体的抵抗机制,以抵抗寒冷。