猕猴桃是一种冷水果。由于其富含维生素，具有降火、润燥、排便的作用。此外，它含有大量的肌醇和谷胱甘肽，对预防糖尿病和抑郁症有独特的作用，有助于抑制诱发癌基因的突变。请注意，猕猴桃不适合体质寒冷的人。吃得太多会加重体内的寒冷。

猕猴桃是上火还是下火？

猕猴桃是一种凉性水果，味道酸甜，汁液丰富，味道好。由于其维生素丰富，具有降火、润燥排便、预防和治疗便秘和痔疮的作用。

猕猴桃食用吃多了猕猴桃会生气吗？

猕猴桃吃多了不生气，它含有大量的维生素c，能起到清热降火的作用，所以吃猕猴桃不起火。

猕猴桃一天吃多少最好吃多少猕猴桃？

猕猴桃营养价值高，但不宜每天过量食用。成年人每天吃一个是最好的，可以补充身体所需的维生素和纤维素。一天最多不要吃两个以上。

吃猕猴桃生气怎么办？

吃大量猕猴桃会分泌过多的胃酸，损害健康，过敏体质的人必须小心吃猕猴桃。在生活中，尽量少吃或不吃可能引起过敏反应的水果和食物。

吃猕猴桃有什么作用？

1、降火：猕猴桃含有大量维生素c，能起到清热降火的作用，上火时吃猕猴桃效果很好。

2.预防和治疗糖尿病：猕猴桃含有大量的肌醇，能有效调节糖代谢，调节细胞内激素和神经传导，对预防糖尿病和抑郁症有独特的作用。

3、治疗癌症：猕猴桃含有谷胱甘肽，有助于抑制癌基因突变，抑制肺癌、皮肤癌、前列腺癌等癌细胞病变。

吃猕猴桃有什么禁忌？

猕猴桃不适合体质寒冷的人。吃得太多会加重体内的寒冷。胃炎、胃溃疡等胃病患者最好不要吃。另外，不要和螃蟹虾一起吃，容易中毒。