柿子的种子可以吃，如果柿子煮熟了，你可以一起吃，这次种子外面相对柔软，味道很好。孕妇可以吃柿子种子，但不建议多吃，因为容易引起消化不良，柿子属于冷水果，多吃也不好。此外，便秘患者也可以适当地吃柿子，不仅可以缓解便秘，而且可以保持肠道菌群的正常生长。

吃柿子种子

柿子的种子是可以吃的，如果柿子熟了，可以一起吃，此时种子外面比较软，而且味道很好。

柿子种子能直接吃吗？

柿子种子可以直接食用，人体的胃功能非常强大，即使不能吸收和消化柿子种子，也会随粪便排出，如果担心对身体造成伤害，建议多喝水，多吃粗纤维食物，可以促进柿子种子的排出。

柿子种子有毒吗？

柿子种子无毒，可食用，完全成熟的柿子肉非常柔软，味道非常清爽甜美，是许多人最喜欢的水果之一。

孕妇能吃柿子种子吗？

孕妇可以吃柿子种子，但不建议多吃，因为容易引起消化不良，柿子属于冷水果，多吃也不好。

吃柿子种子的方法

柿子的种子吃法很简单，就是柿子煮熟的时候，和柿子的果肉一起吃，吃的时候可能感觉不到种子，很软。

柿子种子功效

一般吃柿子的时候会和柿子种子一起吃，所以效果差不多。

补充维C：柿子种子含有较高的维生素和糖，大约是普通水果的1~2倍，所以适量的种子可以补充大量的维生素C。

润肠通便：柿子富含果胶。如果适当食用柿子种子，不仅能缓解便秘，还能保持肠道菌群正常生长。

润肺化痰：柿子种子食用后，有生津止渴的作用，也有助于降低血压，活血消炎，改善心血管功能。

解酒：适当食用柿子种子可以解酒。其原理是促进血液中乙醇的氧化，帮助身体排出酒精，从而解酒。