通常，冰草会在夏天的6月中下旬开花，大约一个月后，种子在7月中下旬成熟。冰草原产于非洲，分布在中国东北、华北、内蒙古、甘肃、青海、新疆等省区。常见的种类有西伯利亚冰草、蒙古冰草、根冰草、非洲冰草、沙生冰草等。的味道微苦凉爽，孕妇和女性通常在假期避免服用。

冰草品种

冰草原产于非洲，分布在中国东北、华北、内蒙古、甘肃、青海、新疆等省区。常见的种类有西伯利亚冰草、蒙古冰草、根冰草、非洲冰草、沙生冰草等。

冰草成熟季节

成熟月份：通常，冰草会在夏季6月中下旬开花，大约一个月后，即7月中下旬种子成熟。

上市价格：一般来说，冰草的价格波动不大，一斤的价格差不多22元左右。

冰草成熟的样子

冰草成熟后，整个植物质地坚硬粗糙， 通常叶子会卷起来，上面的叶脉比较强，会隆起成纵沟，脉上还覆盖着许多而短的硬毛。

吃冰草的禁忌人群吃冰草

冰草味微苦凉，体质虚弱、胃寒、低血压、手脚麻痹、贫血者应小心服用；此外，孕妇和妇女在假期应避免服用。

什么时候吃冰草最好？

冰草一般在其成熟季节吃得最好，即在夏季，此时冰草的营养价值最高。