一般来说，花红是指沙果，又称林琴、萘子等。它是玫瑰科和苹果的一种植物。果实含糖量不高，不属于高糖水果，不杂交嫁接。花红水果营养价值高，具有生津止渴、涩精止痢、清热明目的功效。

花红属于什么水果？

一般来说，花红指的是沙果，又称林琴、萘子等。它是玫瑰科和苹果的一种植物。果实含糖量不高，不属于高糖水果，不杂交嫁接。

花红产地

红花不是热带水果，原产于中国，种植在黑龙江、河北、辽宁、陕西、甘肃、山东、河南、吉林、山西等省，主要分布在海拔50-2800米的地区。

花红成熟季节和月份

花红属于秋季水果，因为它的成熟时间是每年9月至11月，不同地区的价格也不同，一般在2-10元/斤左右。

花红的形状和外观

花红的果实形通常呈卵形或近球形，果实直径从4-5厘米不等，果皮颜色多为黄红色，表面光滑。

花红性味

一般来说，花红性寒，是一种凉性水果，吃这种水果有一定的解渴生津作用，但脾弱气虚的人不宜多吃。

花红食用

花红口感：花红好吃，果肉酸甜可口，但还是酸味多，果肉酥脆。

花红效果：这种水果的营养价值很高，具有生津止渴、涩精止痢、清热明目等功效。

花红吃法：洗完花红后最好直接吃。虽然它的营养价值很高，但最好不要多吃，每天吃75克以上。