芋头作物种碳水化合物，碳水化合物含量不低，包括蔗糖、淀粉、葡萄糖等碳水化合物含量不低，包括蔗糖、淀粉、葡萄糖等。芋头也是淀粉类蔬菜，所以碳水化合物和纤维素含量不低。

芋头是碳水化合物吗？

芋头作物种碳水化合物，碳水化合物含量不低，包括蔗糖、淀粉、葡萄糖等碳水化合物含量不低，包括蔗糖、淀粉、葡萄糖等。芋头也是淀粉类蔬菜，所以碳水化合物和纤维素含量不低。

芋头碳水化合物含量

芋头是碳水化合物，这种食物的碳水化合物含量相对较高。每100克芋头含有13克碳水化合物，含量可高达13%。因此，这种食物有很好的饱腹感，但不能多吃。日摄入量不得超过500克。

芋头成分含量

芋头的主要成分是淀粉，但此外，其营养成分相对全面，其中每100克芋头约有160毫克胡萝卜素和18毫克胡萝卜素.碳水化合物1克，膳食纤维1克，膳食纤维2克.2克蛋白质，以及钾、钙、维生素等成分。