苦瓜是秋季蔬菜，通常在3月至11月销售。常见品种有长白、热研1号、大顶、穗新2号、槟城、英引琼1号，其中热研1号通常在秋季9月上市，上市区多为华北，英引琼1号多为冬季11月上市的温室种植。

苦瓜是什么季节的菜？

苦瓜是秋季蔬菜，通常在3月至11月销售。常见品种有长白、热研1号、大顶、穗新2号、槟城、英引琼1号，其中热研1号通常在秋季9月上市，上市区多为华北，英引琼1号多为冬季11月上市的温室种植。

吃苦瓜月份

苦瓜通常在春、夏、秋三季出售，几乎从3月到9月都可以食用。秋天的苦瓜味道最好。这个时候刚摘下来，比较新鲜。

苦瓜在夏天是最便宜的。这个时候产量多，市场上卖的多。冬天买的话属于反季节，价格有点贵。

上市月份苦瓜成熟

苦瓜一年四季都种植，苦瓜是温带作物，南北都可以种植。如果春天种植，秋天就可以上市，秋天第二次种植，明年春天就会上市。

苦瓜的常见产地有辽宁、河北、山东、浙江、江苏等地区。南方将在6月采摘春季种植的苦瓜，而北方则较晚。大约7月份，春天的苦瓜可以相继成熟。

吃苦瓜的功效和作用

直接吃苦瓜很苦。每天吃一个对你的健康有很大的改善。定期适量食用苦瓜有美容养颜、养肺养血的作用。此外，苦瓜还含有恢复细胞，可以预防癌症。