南京富含水果枣和榴莲。其中，枣一般在8月至10月左右成熟，味道鲜美。它不仅能补气，还能养血安生。与烈性产品同用，能调和药性，健脾护胃。长期服用可使人身体轻盈，延年益寿。榴莲每年4月和5月成熟，味道类似臭豆腐，但味道很好。适当食用榴莲，具有促进血液循环、散寒、美容保湿、增强免疫力的作用。

南京水果丰富

1、枣子

枣子一般在8-10月左右成熟，价格为5.00~8.00元/斤，枣子味道鲜美。枣子不仅能补中益气，还能养血安生。可与烈性产品同用，调和药性，健脾护胃。长期服用可使人身体轻盈，延年益寿。

2、榴莲

每年的4月和5月是榴莲成熟的时候。榴莲的味道和臭豆腐差不多，但味道还是挺不错的。适当食用榴莲，具有活血散寒、养颜润肤、增强免疫力的功效，还能补肾壮阳解月经疼痛。

南京水果特色南京独特水果

南京独特的水果是江心洲的野生葡萄。葡萄能益气补血。因此，对于气血不足、心悸盗汗、四肢虚弱、情绪低落的人，适当食用葡萄可以益气补血，缓解上述症状。

南京最有名的水果是什么？

除了南京的特色水果，还有白马黑莓 、红松葡萄 、横溪西瓜等都比较有名，来南京一定要尝尝这些水果。