圣女果是夏季6-7月盛产的水果，是一种凉性水果，一般在6-7月成熟上市。每年7月左右的圣女果最好吃，但晚上不要吃，对胃不好。圣女果的常见产地有海南、福建、广东、广西、山东等地。

圣女果属于几月份的水果

圣女果是一种凉性水果，一般在6-7月成熟，但具体时间会因种植时间而有所不同。每年7月左右的圣女果最好吃，但晚上不要吃，对肠胃不好。

圣女果成熟上市的季节

圣女果是夏季6-7月盛产的水果，更适合在土层深、有机质含量高的土壤中种植。最适宜的温度是20-25℃，海南、福建、广东、广西、山东等地区

广东圣女果：广东盛产德庆圣女果，这里的圣女果色泽鲜艳，果实呈球形，口感甘甜无核，营养价值高。

广西圣女果：广西盛产百色番茄，是广西省的特产，果实呈短椭圆形，成熟时间在6-7月左右，这里的圣女果颜色深红，口感极佳。

福建圣女果：福建也是圣女果的主要产地之一，这里的圣女果桃红色，品质优良，4-5月左右上市。

正确吃圣女果

圣女果是一种消防水果，每天最多可食用20-30种。除了直接食用外，还可以用来制作圣女果糖水、圣女果酱、糖渍圣女果、圣女果沙拉等菜肴。

圣女果的功效和作用

圣女果中的维生素C含量很高，可以促进胶原蛋白的形成，使皮肤更红润，美容护肤效果非常明显。此外，水果还含有多种有机酸，具有解渴、促进消化的作用。