橙子是碳水化合物吗

柔菊网 0 2024-01-10 02:50:02

橙子是碳水化合物,橙子是维生素碳水化合物。橙子富含维生素C和各种有机酸。橙子含有大量的膳食纤维,包括可溶性和不可溶性膳食纤维,因此橙子是碳水化合物。橙子的可食部分占74%,甜橙肉的热量可达97%,水分80%,蛋白质0.8g,脂肪0.2g。

橘子是碳水化合物吗?

橙子是碳水化合物,橙子是维生素碳水化合物,橙子富含维生素C和各种有机酸,橙子含有大量的膳食纤维,包括可溶性和不可溶性膳食纤维,所以橙子是碳水化合物。

橙碳水化合物含量

橙子是低碳含量的碳水化合物,橙子的可食部分占74%,甜橙肉的热量可达97%,水分80%,蛋白质0.8g,脂肪0.2g,膳食纤维0.6g,碳水化合物10.5g,灰分0.5g,胡萝卜素160g,硫胺素0.05g,核黄素0.6g。

橙成分含量

橙子含有33毫克抗氧化血酸,是人体必需元素cE0.56毫克、159毫克微量元素铁、1.2毫克日常所需元素钠、20毫克生长元素钙、14%摄入元素、0.14毫克必需生长元素等。它还含有70多种活性物质,包括正桂醛、柠檬醛、柠檬烯和辛醇。

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