人参果属于水果，又称香瓜茄、长寿果、凤果、燕果等，原产于南美洲，是茄科草本植物，每年9月至11月成熟，成熟颜色金黄，外观奇特，食用价值高，可预防心脑血管疾病，增加口腔津液，美容效果。

人参果是水果吗？

人参果属于水果，又称香瓜茄、长寿果、凤果、艳果等，原产于南美，是茄科的草本植物，每年9月至11月果实成熟，成熟后颜色金黄，外奇特，果肉味道鲜美，汁液饱满。

人参果的功效和作用

1.人参果除了富含维生素C外，还含有人体所需的许多微量元素，尤其是硒和钙。它的含量超过了一些水果和蔬菜。经常吃人参果可以预防心脑血管疾病，帮助患者稳定血压，降低血糖，对糖尿病患者有一定的辅助作用。

2.人参果还具有抗肿瘤作用。作为一种食疗保健水果，可以预防癌症，帮助患者延缓衰老。人参果的味道不仅甜，而且含水量高。口干时食用可增加口腔津液。

3.男女都可以经常吃人参果来帮助美容，因为它含有更多的营养元素，除了维生素C和维生素CB民族维生素，胡萝卜素也有很多成分，通常吃一点人参果可以滋养皮肤，最终达到美容的目的。

人参果品种及产地

人参果品种有阿佳丽、白美、园紫，原产于南美安第斯山北麓 ，现产于青海、福建、安徽、河南、甘肃、四川、贵州、江西、云南、湖北、湖南、陕西、广西等地，海拔约1000-2000米。