榴莲主要在每年至12月成熟，通常一年开两次，成熟期有两次，第一次在6月至8月，第二次在11月至2月，但现在技术不断改进，可以全年吃榴莲，但最好在榴莲自然成熟期吃，榴莲被称为水果女王，营养丰富。

榴莲被称为水果女王，富含蛋白质、维生素、矿物质和脂类，具有良好的滋补作用，具有健脾益气、补肾壮阳、活血化瘀的作用，有利于改善身体虚弱、气血虚弱，进食后使身体血液顺畅。

榴莲通常在夏天上市，这是榴莲最美味的时期。由于光照，夏季成熟的榴莲质量优于其他季节。榴莲从6月份开始成熟，9月份是大规模上市的时候，也是榴莲质量最好的时候。

榴莲上市季节

榴莲主要在每年的6月至12月成熟。通常一年开两次花，成熟期有两次。第一次是6月到8月，第二次是11月到次年2月。但是现在技术在不断提高，榴莲一年四季都可以吃，但是最好在榴莲的自然成熟期吃。

榴莲产地

榴莲主要分布在东南亚，起源于文莱、马来西亚和印度尼西亚，然后传入菲律宾和其他国家，现在主要产于泰国、马来西亚、印度尼西亚、柬埔寨、老挝、佛罗里达、夏威夷、澳大利亚、新加坡等地区。

就泰国榴莲而言，金枕头一年四季都有。从5月底到9月，当季卖的便宜又好吃。如果托玛琳每年4月到5月上市，价格在20到30元之间。如果夹轮，每年2月到3月上市，价格在15到30元左右。