鱼腥草是一种药食两用的中药材。近年来，鱼腥草的需求量增长迅速，价格不断上涨。越来越多的农民关注它的种植。现将高效地膜种植方法介绍如下。

种植鱼腥草的地膜覆盖方法，是根据鱼腥草根粗、须根多、茎叶茂盛的特点，使鱼腥草三分之二的时间生长在地下，让它长根，三分之一的时间长在地下。在地面上生长的时候，在强光照射下，长茎长叶，在覆盖有鱼腥草的土表上种植短生蔬菜。短期种植蔬菜不会影响鱼腥草的生长，反而能促进鱼腥草的生长，因为当上面的蔬菜施足肥水后，下面的鱼腥草也会以同样的方式被吸收，所以它可以使鱼腥草的根长得更粗、更多。

种植鱼腥草宜选用肥沃疏松的沙壤土或富含有机质、便于排灌、背风向阳的土壤。立夏前后，深耕松土后，起垄垄沟。沟宽1.5m1.6m，沟高30cm，沟底宽20cm。每亩施农田土杂肥30004000公斤作基肥。按行距1420cm开一条浅沟，将鱼腥草的根放入沟内，然后覆土，最好平整。然后在覆土上种植短生菜，一般半个月或一个月，因为短生菜需要充足的肥水。约1个月后，鱼腥草逐渐长出土表3厘米左右，不再种植蔬菜。时值盛夏，正是鱼腥草长茎、长叶、长根的时节。生长期约四个月。

寒露霜冻季节，将鱼腥草在地上的茎部剪下，晒干供药用和食用。然后在切好的鱼腥草上覆盖约3厘米至5厘米的土壤，然后在覆盖的土壤表面种植短生蔬菜。第二年2月左右，鱼腥草又长出新芽。这时，用铁锹或锄头，将鱼腥草的新芽从鱼腥草的老根上铲掉，约10厘米，卖个高价。铲好后仍恢复覆土，在覆盖恢复后的土壤上种植短期蔬菜。

采用地膜法种植鱼腥草，一年只需种植一次，不仅提高了土地的利用率，而且提高了鱼腥草的品质和产量，最终提高了经济效益。粗略计算，经济效益增加一倍左右，是一种值得推广的方法。