桃花可以浸泡在水中饮用。中医认为其性味苦、平整，具有利水、排便、促进血液循环的作用，可用于治疗水湿性。通常取5~8朵干桃花，放入干净透明的玻璃中，将热水放入杯中，加入三分之一的水，轻轻摇动杯子，倒水，然后加入80%的水，盖上盖子，三分钟可直接喝。

桃花泡水喝

桃花可以浸泡在水中，桃花是玫瑰科植物桃或山桃花，中医认为其性味苦、光滑，具有水、排便、促进血液循环的作用，可用于治疗水湿性

桃花茶可以直接泡在水里喝。取5~8朵干桃花，放入干净透明的玻璃中，然后烧开水，冷却到80度左右。将热水放入杯中，不要装满。只需加入三分之一的水，轻轻摇动杯子，倒水，然后加入80%的满水，盖上盖子，三分钟即可直接饮用。

桃花泡水喝什么？

桃花可以和山楂一起泡茶，效果非常明显。桃花具有消化通风的作用，但也能治疗排尿不良，山楂能减肥，降低血脂，桃花和山楂一起泡茶不仅能健康胃消化，还能补充血液和美容。

长期喝桃花茶

桃花茶不能长期饮用，长期饮用桃花茶会损害精神和阴血，可能影响女性内分泌系统，导致月经不规律。此外，桃花茶也是一种轻泻药，长期饮用必然会损害胃。

一次泡多少桃花？

桃花泡水时，一般每次使用500毫升杯，用量3~6克，放入6~10朵左右。一般饭后半小时最好喝，因为饭后会稀释胃酸，不利于消化。

桃花泡水喝效果

1、美容养颜：桃花茶富含胡萝卜素、维生素等因素，能改善人体血液循环，滋润肌肤，使肌肤红润有弹性。

2、消食顺气：桃花味甘平，具有除水气、利巨细便的功能，也适用于水肿、便秘、肢体气体、痰饮滞等症状。

3、活血化瘀：因为桃花含有成分(山奈酚、豆精、三叶豆苷等物质)，疏通脉络。因此，适量饮用桃花茶不仅有助于促进人体血液循环，还能治疗闭经。

桃花泡水喝禁忌

便秘和排便困难时，可适当饮用桃花茶，但不宜过多。不那样的话，会腹泻，一天内上厕所。

体质寒冷的人，尽量不要喝桃花茶。另外，桃花有活血通经的作用，孕妇不宜服用。