番石榴味甜多汁，果心少无籽，营养丰富，具有预防高血压、美容、保护视力、改善贫血、解毒排便，但也有海蟹、土豆、海参、西红柿、河蟹、处女果、柿子、胡萝卜、螃蟹等食物，一起吃会增加胃的负担。

番石榴味甜多汁，果心少无籽，营养丰富，富含蛋白质和维生素C，还含有维生素A、B钙、磷、铁、钾等微量元素也富含膳食纤维、胡萝卜素、脂肪、果糖、蔗糖、氨基酸等营养物质。

经常吃番石榴有预防高血压、美容、保护视力、改善贫血、解毒排便的作用，其果实有收敛腹泻、止血、痢疾、治疗儿童消化不良的作用，叶外用可治疗跌打损伤。

番石榴营养丰富，但也有海蟹、土豆、海参、西红柿、河蟹、圣女果、柿子、胡萝卜、螃蟹等不能一起食用的食物。

1、海蟹

吃番石榴时，最好不要吃海蟹。分开吃这两种食物是我们身体的一种享受，但如果我们一起吃，会刺激我们的胃，对胃不好，增加胃的负担。

2、土豆

番石榴不能和土豆一起吃。这两种食物是克制的。如果一起吃，会影响我们的健康，中毒，甚至威胁生命健康。

3、海参

番石榴不能和海参一起吃，因为海参含有更多的蛋白质和钙，而石榴富含单宁酸。如果同时食用，会导致蛋白质凝固、消化吸收困难、腹痛、恶心、呕吐等症状。

4、西红柿

番石榴不能和西红柿一起吃，会影响身体对营养物质的充分吸收，使身体无法吸收所需的营养物质，影响我们的健康。