买莲藕怎么挑选好吃(如何挑选嫩脆跟糯粉的莲藕)
2024-02-07 01:15:01
银杏果外的果肉没用。吃银杏果时,主要食用银杏果核仁,也就是白果肉,也就是说,银杏果去壳后的果肉。食用时,应在去除白色外壳后食用浅黄色果肉。
银杏果外的果肉有毒,不能吃。去掉果肉后,可以看到白色的果核,所以得名。
我们所谓的白果是银杏的种子,所谓的果肉是银杏种子的外皮,它含有多种脂肪酸,如自己酸、丁酸、棕榈酸、辛酸等,会散发出类似食物腐败的气味。
银杏果的作用和用途银杏果是一种常用的中药
常用于治疗咳嗽、痰多、哮喘。但银杏果不能生吃,一旦生吃,1-12小时可能中毒,表现为发热、呕吐、腹痛、腹泻、抽搐、呼吸困难,严重时还会导致呼吸衰竭。
2.银杏果有降压作用
低血压患者应少吃银杏果,普通人不能一次吃太多或长时间。医生说,银杏果常引起胃肠道不适,如恶心、呕吐等,严重者会引起中枢神经系统反应,如迟钝。
白果营养丰富
人们喜欢用白果煮粥或炖汤,这样吃起来就不会太苦了。
此外,它还含有银杏酸、银杏醇、钙、钾、磷等微量元素,对人体有益。而且味道甜软,味道极佳,保健功能好。
4、副作用
但是白果也有副作用。白果毒性小,除淀粉、蛋白质、脂肪外,还含氢氰酸,一般绿色胚部毒性最强。