麦冬很酷。麦冬是百合科植物的干根，是一种植物中药。它性寒，味甘苦。麦冬的成分是多糖、甾体皂苷、黄酮等。其中，多糖和甾体皂苷是主要成分，对身体健康有益。吃麦冬最大的禁忌就是脾胃虚寒的人不要吃，吃了会加重虚寒的症状，导致大便不成形，肚子怕凉，舌苔白腻。

麦冬是百合科植物的干根。它是一种植物中药。它又冷又苦。麦冬的成分是多糖、甾体皂苷、黄酮等，其中多糖和甾体皂苷是主要成分，对身体健康有益。

麦冬是热还是凉

麦冬是凉的。它是一种非常常见的中草药，服用后能有效降低人体内的热量，从而滋阴生津，润肺清心。

吃麦冬的好处和坏处 吃麦冬的好处

1、降血糖

麦冬含有天然降糖成分，能促进胰岛素分泌，维持血糖稳定，对糖尿病有一定的防治作用。

2、通便排毒

麦冬富含纤维素和木质素，能增加胃肠蠕动，加速废物排出，减少体内有毒物质对身体的危害。

3.提高身体免疫力

通常，人们服用适量的麦冬可以吸收丰富的多糖和微量元素，提高人体多个内分泌器官的功能，增强人体的抗菌能力。它还能促进人体免疫细胞的再生，有利于增强人体自身的免疫功能，提高人体的抗病能力。

4、保护心脏

麦冬对人体心脏也有特别好的保护作用。它不仅能滋养心肌，促进心肌收缩，还能提高人体心肌细胞的吸氧能力，稳定心率，预防心功能下降，对人体常见的心肌梗死和心律失常有特别好的预防作用。

5.缓解心绞痛，胸闷

麦冬有缓解心绞痛和胸闷的症状，对冠心病和心绞痛有很好的治疗作用，因为麦冬的成分可以扩张血管，改善慢性支气管炎等疾病。

6、润肺止咳

麦冬是一种能润肺止咳的中草药。它能滋阴润燥，化痰止咳，消除人体呼吸系统炎症，维持呼吸系统健康，对人体常见的咳嗽、痰、哮喘有特别好的缓解作用。

吃麦冬的缺点

麦冬吃了可能会引起腹胀打嗝，因为麦冬含有麦冬多糖、果糖等营养成分，容易导致腹胀胀气的症状，此外还可能会出现畏寒、四肢冰凉、腹痛等症状。

吃麦冬禁忌

吃麦冬最大的禁忌就是，脾胃虚寒的人不吃，而且吃了会加重虚寒症状，会出现大便不成形，小肚子怕凉，舌苔白腻，还会使脾胃虚寒症状更加严重。