一般来说，释迦牟尼的产期是每年7月到次年2月，春天开始产生，但主要是秋天。释迦牟尼的一般上市季节是每年9月左右。注意肥胖的人不能吃释迦牟尼，因为它含有高脂肪，适合想要瘦的人。释迦牟尼是一种温暖的水果，适合体质寒冷的人。

释迦品种

释迦牟尼大多来自美国热带陆地、加勒比岛和西印度群岛。释迦牟尼品种有普通荔枝、秘鲁番荔枝、刺荔枝、阿蒂莫耶荔枝。

释迦牟尼成熟季节

一般来说，释迦牟尼果实的产期是每年7月至次年2月，春季开始产生，但主要是秋季收获。释迦牟尼果实的一般上市季节是每年9月左右。质量好的释迦牟尼果实价格约30元/公斤。

释迦成熟是什么样子？

1、颜色：购买释迦牟尼果实时，可以根据果皮的颜色进行选择。自然状态下成熟的果实颜色为深绿色，有点黑，未成熟的果皮为亮绿色。两种颜色很容易区分。

2、手感：释迦牟尼成熟的水果是柔软的。如果你用手捏它，它会凹陷，但它会回到原来的样子。手机上的重量比不成熟的轻。不成熟的水果柔软，没有变化，手里有重量。

3、顶部：释迦牟尼熟果顶部会有自然裂缝，挤压后会发现果汁流出。未成熟果实顶部没有裂缝，用手挤压也没有现象。

释迦牟尼吃释迦牟尼的禁忌群体

肥胖的人不能吃释迦牟尼，因为它含有高脂肪，适合想瘦的人。释迦牟尼是一种温暖的水果，适合体质寒冷的人。

什么时候吃释迦最好？

建议早上吃，释迦牟尼富含水分，碳水化合物仅次于水分，还含有蛋白质、糖等营养物质。

释迦牟尼一天吃多少合适

释迦牟尼适合一天吃一两个。释迦牟尼是一种温和的水果，肉甜，营养价值高，不能吃太多。