胭脂果实于8月至10月成熟，成熟后果为圆形，果皮为紫红色，口感酸甜，富含维生素C、饭后适量食用胭脂果，不仅能增加人体的抵抗力，还能补充营养，帮助身体更健康。

胭脂果成熟季节

成熟季节：胭脂果花期为5-6月，果实8-10月成熟，胭脂果采摘上市后，价格约2.4元/斤。

产地：胭脂果产于山东、山西、河南、江苏、浙江、辽宁、内蒙古、河北、吉林、黑龙江等地区。它的品种有歪红、大金星和大球。

胭脂果成熟是什么样子的？

胭脂果成熟后果呈圆形，果皮呈紫红色，口感酸甜。它富含维生素C、适量食用蛋白质、碳水化合物和黄酮类化合物可以增加人体的抵抗力，补充营养。

胭脂果食用胭脂果的禁忌人群

胃肠道疾病、脾胃虚弱者怀孕期间、儿童换牙期间不宜食用胭脂果，最好吃完后刷牙。

什么时候吃胭脂果最好？

胭脂果饭后最好吃，尤其是油腻食物后。新鲜的胭脂果一天可以吃3-5个，干的可以吃10-15克。