香蕉通常在秋冬季节成熟，尤其是农历九月至正月之间，夏季六月至八月是香蕉成熟的采摘季节。香蕉性情温和，耐寒性差，耐半阴性差，但生命力强，生长速度快。早餐后最好吃香蕉，因为早上吃香蕉可以补充人体所需的能量。

芭蕉品种

常见的芭蕉品种：香蕉品种繁多，常见品种有树头香蕉、扇香蕉、粉香蕉、台湾香蕉、黄花水香蕉等。

芭蕉产地：芭蕉原产于东亚热带地区，性情温暖，耐寒性差，耐半阴性差，茎分生性强，适应性强，生长快。

芭蕉成熟季节

成熟月份：香蕉通常在农历九月到正月成熟，每年春天从2月到4月开花，四个月后，即夏天的6月到8月，果实成熟，可以采摘上市。

上市价格：香蕉价格不贵，每年上市期间零售价格为5-8元/公斤，深受人们喜爱。

吃芭蕉的禁忌群体

胃寒的人不宜多吃香蕉，因为香蕉是凉性水果，吃多了会引起腹泻或肠胃不适。

什么时候吃芭蕉最好？

早上吃早饭后吃一根香蕉对身体最好，因为早上肚子里没有食物，身体虚弱。这时，吃一根香蕉可以补充能量。

一天吃多少芭蕉合适？

香蕉一天最多吃三根，不宜过量。如果想润肠通便，最好三餐后半小时吃一根，可以帮助肠胃消化，促进排便。