草莓是一种常见的水果，属于维生素碳水化合物。虽然草莓品种很多，但大多数都没有纤维成分。这种水果含有更多的酸，果酸的比例可以达到30%左右。同时，它还具有减肥的作用。这种水果能促进消化，降低脂肪转化率。

草莓是碳水化合物吗？

草莓是一种常见的水果，属于维生素碳水化合物。虽然草莓品种很多，但大多数都没有纤维成分。这种水果含有更多的酸，果酸的比例可以达到30%左右。同时，它还具有减肥的作用。这种水果能促进消化，降低脂肪转化率。

草莓碳水化合物含量

草莓是碳水化合物，碳含量低，属于二级碳水化合物。8个中型草莓(100克)含有6克碳水化合物，约占3:5。吃多了不会发胖，但热量会增加。

草莓成分含量

草莓营养丰富，含果糖、蔗糖、葡萄糖、柠檬酸、苹果酸、水杨酸、胡萝卜素、氨基酸和钙、磷、铁、钾、锌、铬等矿物质。此外，它还富含维生素B1、B2、C和PP，特别是基部的果肉，含有大量的蛋白质、有机酸、果胶等营养物质，能促进生长发育，有利于老年人和儿童而且鲜食后营养最高，容易消化吸收。