目前，随着种植技术的进步，蓝莓可以一年四季都有，一年可以结果很多次，但其主要成熟季节仍在5月至10月之间，7月将达到峰值。蓝莓的营养价值很高。洗涤后可直接食用。具有保护眼睛、滋阴养血、补肝益肾的功效。

蓝莓的营养价值很高。洗后可直接食用。具有保护眼睛、补肝益肾、减缓衰老、增强免疫力的功效。

蓝莓属于夏秋两季的水果，一般每年5-8月成熟上市。这个时候吃蓝莓是最好的，但是消化不良的人不应该吃这种水果。

蓝莓上市季节

目前，随着种植技术的进步，蓝莓可以一年四季都有，一年可以结果多次，但其主要成熟季节仍在5月至10月之间，7月将达到峰值。

蓝莓产地

1、辽宁蓝莓

辽宁盛产凌源蓝莓，被称为美瞳之果，果肉细腻，果香浓郁，品质极佳，果实成熟期为5-8月。

2、山东蓝莓

蓝莓的主要产地是山东青岛、丹东等地，这里的蓝莓也在5-7月成熟，果肉甜酸可口，香爽宜人。

3、北美蓝莓

蓝莓起源于北美，这里的蓝莓可以说是世界闻名的，这里的蓝莓也是7月份产量最高的时候。