秋葵喜欢温暖而不耐寒。秋葵在冬天会停止生长。你可以在春天、夏天和秋天吃新鲜的秋葵。然而，随着温室的发展，储存技术越来越成熟。秋葵一年四季都可以食用。秋葵营养丰富，能提高免疫力，对改善贫血和视力有很好的治疗效果，秋葵还具有抗癌作用，长期食用秋葵对健康非常有益。

秋葵富含蛋白质、维生素、胡萝卜素和人体所需的微量元素，能提高免疫力，对改善贫血和视力有很好的治疗效果。此外，秋葵还具有抗癌作用，因此长期食用秋葵对健康非常有益。

一般来说，新鲜的秋葵会在6月份成熟销售，但秋葵会在7月份开始大量采摘和收获。因此，秋葵最适合在秋天食用。此时，秋葵味道鲜嫩，营养价值最高。

秋葵上市季节

秋葵喜欢温暖不耐寒，冬季气温低秋葵会停止生长，春、夏、秋都能吃到新鲜的秋葵，但有了温室，储存技术也越来越成熟，秋葵一年四季都可以吃，秋葵一年可以种两次，也可以收获两次，但是8月份种的秋葵产量不会太高。

秋葵产地

1、山东

山东胶东的许多县市都种植秋葵，主要产于莱阳和莱西。山东产区种植的品种是黄秋葵。一般7月份采摘上市，可持续到10月。

湖南，湖北

秋葵是一种热带作物，在中国南方很常见。湖南和湖北是主要的种植产区。一般每年3月到8月都可以种植。一般8月份大量采摘上市，采摘收获可持续到12月。