叶菜：如油菜、空心菜、苋菜、韭菜等。

水果蔬菜：如南瓜、黄瓜、茄子、西红柿等。

茎类蔬菜：如葱、芹菜等。

豆类蔬菜:豇豆、四季豆等。

一、春季

1、3月份

(1)叶菜:包括卷心菜、卷心菜、菠菜、苋菜、卷心菜等。

(2)果蔬：包括冬瓜、苦瓜、茄子、黄瓜、西红柿、辣椒、丝瓜、南瓜等。

(3)茎菜类:包括葱、芋头等。

(4)花菜:包括芥蓝等。

(5)豆类蔬菜:豇豆、毛豆、四季豆等。

2、4月份

(1)叶菜:卷心菜、卷心菜、苋菜、卷心菜、韭菜等。

(2)果蔬：包括丝瓜、苦瓜、茄子、冬瓜、黄瓜、南瓜、西红柿、辣椒等。

(3)茎类:洋葱、芹菜、芋头等。

(4)豆类蔬菜:包括毛豆、豇豆、四季豆等。

3、5月份

(1)叶菜:包括油菜、空心菜、卷心菜、苋菜、韭菜、卷心菜等。

(2)果蔬：包括冬瓜、南瓜、黄瓜、丝瓜、茄子、西红柿、苦瓜、辣椒等。

(3)茎类：包括芋头、葱、芹菜等。

(4)豆类蔬菜:豇豆、毛豆、四季豆等。

二、夏季

1、6月份

(1)叶菜:包括甘蓝、苋菜、卷心菜、韭菜、卷心菜等。

(2)果蔬：包括苦瓜、黄瓜等。

(3)茎类：包括葱、芹菜等。

(4)花菜:包括花椰菜等。

豆类蔬菜：包括毛豆、豇豆等。

2、7月份

(1)叶菜:包括苋菜、韭菜、卷心菜、卷心菜、卷心菜、卷心菜、卷心菜等。

(2)果蔬：包括茄子、黄瓜、苦瓜、西红柿等。

(3)茎类：包括葱、芹菜等。

(4)花菜:包括花椰菜等。

豆类蔬菜：包括毛豆、豇豆、四季豆等。

3、8月份

(1)叶菜:包括甘蓝、苋菜、韭菜、卷心菜、卷心菜等。

(2)果蔬：包括苦瓜、茄子、黄瓜、西红柿等。

(3)根菜:包括胡萝卜等。

(4)茎类：包括洋葱、芹菜、大蒜等。

(5)花菜:包括花椰菜、青花菜等。

(6)豆类蔬菜:豇豆、毛豆、四季豆等。

三、秋季

1、9月份

(1)叶菜类：包括甘蓝、油菜、卷心菜、菊花、菠菜、苋菜、韭菜、生菜、青菜、空心菜等。

(2)根菜:包括胡萝卜等。

(3)花菜:包括青花菜、花椰菜等。

2、10月份

(1)叶菜:包括卷心菜、卷心菜、油菜、菠菜、生菜、菊花、韭菜、青菜、卷心菜、苋菜等。

(2)根菜:包括胡萝卜等。

(3)茎菜:包括葱。

(3)花菜:包括青花菜、花椰菜等。

3、11月份

(1)叶菜：包括甘蓝、卷心菜、韭菜、生菜、菊花等。

(2)根菜:包括胡萝卜等。

(3)茎菜类:包括葱、蒜等。

(4)花菜:包括花椰菜、青花菜、芥蓝等。

四、冬季

1、12月份

(1)叶菜:包括菊花、菠菜、生菜、卷心菜、韭菜、卷心菜等。

(2)果蔬：包括茄子、辣椒、西红柿等。

(3)茎类：包括洋葱、大蒜、芹菜等。

(4)根菜:包括胡萝卜等。

(5)花菜:包括花椰菜、芥蓝、青花菜等。

2、1月份

(1)叶菜:包括生菜、菠菜等。

(2)果蔬:包括辣椒、茄子、西红柿等。

(3)茎菜:包括葱、芋头、土豆等。

3、2月份

(1)叶菜:包括菠菜、卷心菜、生菜等。

(2)果蔬：包括辣椒、黄瓜、茄子、西红柿等。

(3)茎菜:包括葱、芋头、土豆等。

(4)花菜:包括青花菜、芥蓝等。