普洱茶是一种常见的茶饮。其质量等级除以叶数。叶芽数量越多，茶叶质量越高。普洱茶分为两大类：普洱紧茶和普洱散茶。最常见的是普洱散茶，那么普洱茶到底什么样的茶好呢？让我给你介绍一下。

什么是顶级普洱茶？

顶级普洱茶是指一叶一芽。其质量等级除以叶数。叶芽数量越多，茶叶质量越高。而且顶级普洱茶冲泡后茶汤清澈，如1973年的普洱茶，第一批熟茶可以是顶级普洱茶之一。

普洱茶的种类

普洱茶分为两大类：普洱紧茶和普洱散茶。其中，普洱散茶最初只有尖叶和厚叶两种，现在逐渐分为普洱红茶、普洱黄茶、普洱白茶、普洱绿茶和普洱绿茶。有六个品种的茶和普洱红茶。

喝普洱茶有什么好处？

1、美容养颜

普洱茶是一种后发酵茶。常饮陈放2年以上的熟茶，可起到美容养颜的作用，因为茶叶中含有丰富的维生素E、茶多酚、氨基酸、微量元素等，其中茶多酚的抗氧化作用为高达74%。

2、防止冠心病

普洱茶富含儿茶素，茶多酚在煎煮过程中会不断氧化形成茶色素。这两种物质具有促进纤溶、抗血栓形成等作用，能有效治疗冠心病等心脑血管疾病。疾病的发生，从而达到养生的目的。

3、促进新陈代谢

普洱茶中含有安妥明，能抑制血压升高。本种能中和血脂，防止动脉硬化，清理血液中的杂质。茶叶中的叶绿素能阻止人体吸收胆固醇，进一步消耗胆固醇，促进血液循环。加快人体新陈代谢，有利于增强人体免疫力。