蓝莓不能和甘蔗、柿子、香蕉等水果一起吃，蓝莓最好不要和高钙食物一起吃，因为蓝莓含有草酸盐和钙，会产生反应，蓝莓和高钙食物一起吃，不利于钙的吸收，蓝莓不能和西瓜、甘蔗、柿子一起吃

蓝莓是一种很酷的水果。蓝莓营养价值高，富含维生素、花青素、胡萝卜素、纤维素等，能健脑益智，提高记忆力；能改善心脑血管疾病，延缓衰老，美容养颜；能提高免疫力和免疫系统健康。

蓝莓不能和乳制品一起吃，蓝莓最好不要和高钙食物一起吃，因为蓝莓含有草酸盐和钙，会产生反应，蓝莓和高钙食物一起吃，不利于钙的吸收，蓝莓不能和西瓜、甘蔗、柿子等冷水果一起吃，可能导致腹泻。

1.甘蔗

蓝莓是冷食，甘蔗也是冷食。如果蓝莓和甘蔗一起吃，会加重体内的寒冷，可能引起腹泻和腹痛，影响健康。

2.柿子

蓝莓不能和柿子一起吃。如果蓝莓和柿子一起吃，严重时会增加人体的寒冷，不仅会引起腹泻，还会引起全身感冒，不利于肠胃健康。

3.香蕉

蓝莓是一种冷水果。如果你吃得太多，它会导致腹泻。同时，香蕉的作用是润肠通便，促进消化。如果两者一起吃，可能会损害肠胃。