1、前期准备

栽种花生芽苗菜时，首先要为其准备松软肥沃、排水优良的土壤，并选择颗粒饱满、健康、发芽率高、当年产的新花生。

2、播种方法

将新花生用温水、冷水浸种催芽，最后将其均匀地撒播在土壤表面，再覆盖一层细土，浇水保持土壤湿润。

3、后期养护

播种完成后，把花生放在通风透气的半阴环境中养护，注意播种两到三天后，把不出芽的种仁剔除。