1、种子选择：挑选出新鲜、有光泽以及发芽率高的种子。2、消毒催芽：将种子放在消毒水中搓洗，然后捞出放在温水中浸泡催芽。3、进行播种：直接将种子撒在土壤中，并浇透水。4、田间管理：西葫芦出苗后要及时除草，将生长不良的幼苗摘掉。

1、种子选择

品质优良的西葫芦种子能够提高发芽率，在种植前要挑选新鲜饱满、没有病虫害的种子，不要使用表皮发黄、存放时间久的陈年种子，否则会影响西葫芦生长。

2、消毒催芽

西葫芦种子的表皮有很多细菌，需要将其放在多菌灵消毒溶液中浸泡2-5分钟，然后把种子取出放在30摄氏度左右的温水中浸泡催芽，等西葫芦吸饱水分后进行栽种。

3、进行播种

种植西葫芦时，要先在土壤中浇水，使土壤湿润松软，然后直接将种子撒播在土壤中，然后再浇一次透水，为西葫芦种子萌发提供充足的水分，以免种子干瘪死亡。

4、田间管理

等西葫芦出苗后，要每天巡查田地，发现有青草时，要及时拔除，并且要将生长瘦弱、密集以及枯黄的苗株丢掉，只保留生长健康的西葫芦苗，防止营养缺失。